Ernährung & Rezepte

Ernährung mit Genuss statt Verzicht

Individuelle Ernährungspläne & über 300 leckere Rezepte für die DACH-Region

Individuelle Ernährungspläne – angepasst an deinen Alltag
Über 300 einfache, leckere Rezepte für die ganze Familie
Keine strengen Verbote – Flexibilität und Genuss
Wöchentliche neue Rezept-Inspiration in der Community

Gesunde Ernährung muss nicht kompliziert sein. Bei werdefitmituns bekommst du alltagstaugliche Rezepte und individuelle Ernährungspläne, die in dein Leben passen – ohne Verzicht, ohne Kalorienzählen, mit Genuss.

Ernährung, die zu dir passt

Bei werdefitmituns gibt es keine Einheitsdiät. Martina und ihr Team erstellen dir einen Ernährungsplan, der zu deinem Alltag, deinen Vorlieben und deinen Zielen passt. Ob du in Deutschland, Österreich oder der Schweiz lebst – unsere Rezepte nutzen regionale, saisonale Zutaten, die du überall bekommst.

Über 300 alltagstaugliche Rezepte

Von schnellen Frühstücksideen über sättigende Mittagessen bis zu gesunden Snacks – unsere Rezeptdatenbank bietet für jeden Geschmack etwas. Alle Rezepte sind einfach nachzukochen, familientauglich und lecker. Kein Kalorienzählen, kein Verzicht – einfach gesund essen mit Freude.

Flexibilität statt starrer Regeln

Du magst kein Frühstück? Kein Problem. Du liebst Pasta? Kein Problem. Bei werdefitmituns lernst du, wie du deine Lieblingsgerichte gesund gestaltest und trotzdem abnimmst. Nachhaltiger Erfolg entsteht durch Flexibilität, nicht durch Verbote.

Ernährung & Rezepte
Abnehmen ist mehr als eine Diät – es ist der Beginn eines neuen Lebensgefühls. Gemeinsam schaffen wir das!
— Martina Schmidt & das werdefitmituns Team
Kostenlose Beratung

Kostenlose Beratung

Interessiert an unserem Ernährung & Rezepte Service? Kontaktieren Sie uns direkt!